‘টমেটো’ প্রতিরোধ করবে পুরুষের মূত্রথলির ক্যান্সার
প্রকাশিত: ২ ডিসেম্বর ২০১৯

মূত্রথলির ক্যান্সারে সবচেয়ে বেশি আক্রান্ত হন পুরুষরা। এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার জন্য পারিবারিক ইতিহাস, শরীরে বিভিন্ন ধরনের টক্সিন প্রবেশ, ধূমপান সবচেয়ে বেশি দায়ী।
তাছাড়াও বিভিন্ন কারণে পুরুষরা এ ক্যান্সারে আক্রান্ত হতে পারেন। ৬৫ বছর বা এর বেশি বয়সীরা পুরুষেরা এই রোগে বেশি আক্রান্ত হন। তবে ৪০ বছরের নিচেও এ ক্যান্সারে আক্রান্ত হতে পারেন।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, খাদ্যাভাসের কারণে মূত্রাশয়ের ক্যান্সার হতে পারে। বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, খাদ্যাভাস ও মূত্রাশয়ের ক্যান্সারের একটা যোগসূত্র রয়েছে। তাই চলুন জেনে নেয়া যাক এমন সাতটি খাবার সম্পর্কে যা আপনার মূত্রাশয়ের ক্যান্সার প্রতিরোধ করবে-
১. টমেটোতে থাকা লাইকোপিন নামের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্যান্সারের সেল প্রতিরোধ করে। তাই মূত্রাশয়ের ক্যান্সার এড়াতে নিয়মিত টমেটো খেতে পারেন।
২. গবেষণায় দেখা গেছে, ব্রকলিতে রয়েছে ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম, ফোলেট ও আঁশ। হৃদরোগ, বহুমূত্র এবং যৌগ ক্যান্সার প্রতিরোধ করে।
৩. শিমে থাকা অ্যান্টি-ক্যান্সার উপাদান ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করে। নিয়মিত শিম খেলে মূত্রাশয়ের ক্যান্সার প্রতিরোধ করা যায়।
৪. শিমের মতো বাদামেও অ্যান্টি-ক্যান্সার উপাদান রয়েছে। এতে থাকা স্বাস্থ্যকর ফ্যাটও ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করে।
৫. নিয়মিত তেলযুক্ত মাছ খান। এসব মাছে থাকা ওমেগা থ্রি ও ওমেগা ছিক্স ফ্যাটি এসিড ক্যান্সার প্রতিরোধে করে।
৬. অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ ডালিম ক্যান্সার প্রতিরোধ করে।
৭. গ্রিন টি এখন খুবই জনপ্রিয়। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ গ্রিন টি মূত্রাশয়ের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি কমায়।
- বীর সন্তানদের স্মরণে প্রস্তুত হচ্ছে জাতীয় স্মৃতিসৌধ
- প্রজন্ম থেকে প্রজন্মকে সচেতন থাকতে হবে: প্রধানমন্ত্রী
- পলাতক বুদ্ধিজীবী হত্যাকারীদের বিচারের মুখোমুখি করা হবে
- সু চি’র সাফাইয়ের তীব্র নিন্দা আন্তর্জাতিক একাধিক সংস্থার
- মোশতাক, জিয়ার মতো মীরজাফররা আর যেন ক্ষমতায় না আসে-প্রধানমন্ত্রী
- উন্নয়নের জাদুর কথা জিজ্ঞাসা করে বিদেশিরা
- শেখ হাসিনার নেতৃত্ব মুক্তবুদ্ধির চর্চা ফিরিয়ে এনেছে
- আর্থিক অনিয়মের দায়ে বশিরের ২ বছরের কারাদণ্ড
- আমার কাছে প্রমাণ আছে, জিয়াউর রহমান সবচেয়ে বড় রাজাকার: শেখ সেলিম
- বিতর নামাজের পর যে ছোট্ট তাসবিহ পড়তেন বিশ্বনবি
- রংপুরকে হারালো চট্টগ্রাম
- বাংলাদেশ-ভারতীয় নৌপ্রধানদের সাক্ষাৎ
- হেরোইনের টাকা জোগারে সাংবাদিক পরিচয়ে প্রতারণা
- খেজুরের কাঁচা রসে নিপাহর সংক্রমণ, মৃত্যু ঝুঁকি শতভাগ
- প্রাথমিকে নিয়োগপ্রত্যাশীদের জন্য সুখবর
- উন্নত বিশ্বের কাতারে যেতেই রেলে অনেক প্রকল্প গ্রহন
- দৈনিক সংগ্রামের সম্পাদক আবুল আসাদ তিনদিনের রিমান্ডে
- খুলে দেয়া হলো তামাবিল স্থলবন্দর
- ক্ষুদ্র গাম্বিয়ার নজিরবিহীন ও সাহসী পদক্ষেপ
- ঝালকাঠিতে শহীদ বুদ্ধিজীবী দিবস উপলক্ষে আলোচনা সভা অনুষ্ঠিত
- ডিজিটাল নিরাপত্তা মামলায় সংগ্রাম সম্পাদক গ্রেফতার
- মুক্তিযোদ্ধাদের সম্মান জানাতে ভারত থেকে বাংলাদেশে তারা
- বরিস জনসনকে প্রধানমন্ত্রীর অভিনন্দন
- এগিয়ে চলছে ঢাকার চারপাশের নদী তীর রক্ষা প্রকল্পের কাজ
- শীতের পিঠা
নকশী হাড়ি পিঠা - কাদের মোল্লাকে ‘শহীদ’ লেখাটা ঘৃণ্য কাজ : মোজাম্মেল হক
- চ্যাম্পিয়নস লিগের সেরা একাদশে নেই মেসি-রোনালদো
- চলচ্চিত্রকার আমজাদ হোসেনের মৃত্যুবার্ষিকী আজ
- ছোট্ট শিশুকে ভুলেও মধু খাওয়াবেন না
- যত্রতত্র অনার্স কোর্স খোলার অনুমতি আর নয়
- ভয়ঙ্কর প্রেমের নাটক, স্ত্রীকে ধর্ষণের দৃশ্য লুকিয়ে দেখছিল স্বামী
- কিডনির সমস্যা চিনে নিন এই ১০টি উপসর্গ থেকে
- নোয়াখালীতে ১৬ সেন্টিমিটার লম্বা লেজ নিয়ে শিশুর জন্ম (ভিডিও)
- মৃত ভেবে ছবি তুলতে যেতেই ঝাঁপ দিল চিতাবাঘ!
- প্রয়াত বিআরটিএ কর্মকর্তার বাসায় ৩৩ লাখ টাকা
- নতুন মাইলফলক গড়তে সাকিবের চাই ২৩ রান
- বাজেটে যেসব পণ্যের দাম কমছে
- বস্তাভর্তি টাকাসহ হিসাবরক্ষণ কর্মকর্তা গ্রেফতার
- লিচু খেয়ে ৫৩ শিশুর মৃত্যু
- আওয়ামী লীগ করলে যে ১০টি কাজ করা যাবে না
- ইয়াবাসহ আটক ‘মানবাধিকার সংগঠনের সভাপতি’
- ৫০০কোটি খরচ করে বিয়ে, অবশেষে বিচ্ছেদ
- পদ্মাসেতু নির্মাণে সময় বেধে দিল সেতু কর্তৃপক্ষ
- ‘ধর্ষক’র সঙ্গে বিয়ে: ওসি প্রত্যাহার-এসআই বরখাস্ত
- কোরবানির গোশত কতদিন সংরক্ষন করে খাওয়া জায়েজ
- খালা-খালুর পরামর্শে কিশোর সাজালো গলাকাটা নাটক
- ৫ লক্ষণে বুঝবেন শিশুর ডেঙ্গু জ্বর
- বাল্যবিয়ে করায় পুলিশ কনস্টেবলসহ ৯ জনের জরিমানা
- আপনি দলকে পেছনে টেনে ধরছেন: মাশরাফিকে ব্র্যাড হগ
- সাধ্যের মধ্যে স্বাদের ইলিশ
- কিডনির সমস্যা চিনে নিন এই ১০টি উপসর্গ থেকে
- একমাস রোজা রাখলে যা ঘটে আপনার শরীরে
- পায়ের তালুর ব্যাথা: প্লান্টার ফ্যাসাইটিস
- ৫ লক্ষণে বুঝবেন শিশুর ডেঙ্গু জ্বর
- পেঁপে পাতার রসে একদিনেই উধাও ডেঙ্গু!
- জ্বর-ঠোসার কারণ, প্রতিকার ও প্রতিরোধ
- গর্ভবতী মায়েদের কিছু বিপদচিহ্ন
- `মুড সুইং`কে কীভাবে নেয় আমাদের সমাজ
- সিজারিয়ান মায়ের যত্ন
- গর্ভকালীন ত্বকের সমস্যা
- সঠিক ডায়েট চার্ট মেনে ওজন কমান
- ক্যালসিয়াম ঘাটতিতে লক্ষণ ও করনীয়
- জন্ডিস এর কারন, লক্ষন, প্রতিকার
- আইবিএস : পেটের এক অস্বস্তির নাম
- সাপে কামড়ালে যা করবেন এবং যা করবেন না